Maneras inteligentes de mantenerse estable, fuerte y con seguridad propia, en casa y cuando sale.

Los dientes y las encías saludables hacen más que proteger su sonrisa: Desempeñan un papel clave en la salud del corazón, el cerebro e incluso los pulmones.

Comprender estas condiciones comunes puede ayudarle a tomar medidas y sentirse mejor más rápido.

Descubra cómo este importante chequeo anual puede ayudarle a mantenerse saludable, detectar problemas de forma temprana y mejorar su bienestar general.

Ya sea que esté tomando medidas para prevenir el cáncer o que ya haya sido diagnosticado, tiene beneficios que son de ayuda en el camino hacia el cuidado de salud.

Es importante tomar sus medicamentos según lo recetado; conozca cómo el programa de manejo de terapia de medicamentos puede ayudarle a usarlos de manera segura.

Tener una relación sólida con su proveedor de cuidado primario (PCP) le ayuda a manejar mejor su salud. ¿No tiene un PCP o está pensando en cambiar de proveedor? Estas son cuatro maneras en que contar con el PCP adecuado puede beneficiarlo.

El ejercicio no se trata solo de fortalecerse, se trata de mantenerse bien. Aprenda cómo el movimiento ayuda a prevenir todo, desde una enfermedad hasta una lesión.

Desde su sitio web seguro para miembros hasta la asistencia durante las 24 horas, los 7 días de la semana, simplificamos el manejo de su salud. Aquí está todo lo que necesita saber para aprovechar su plan.

Cuide su corazón sin dejar de comer los alimentos que le gustan. Eche un vistazo a estos consejos y recetas de dietas saludables para el corazón.

Su corazón trabaja duro para usted: a cambio, descubra 7 consejos probados para cuidarlo.

Es miembro de Aetna al igual que usted; conozca a Cecilia, de 93 años y entusiasta de SilverSneakers®

Las caídas nos afectan a todos, ya sea que las suframos nosotros mismos o conozcamos a alguien querido o cercano que haya sufrido una caída. De hecho, cada segundo de cada día, un adulto mayor se cae.* Aquí incluimos algunas ideas para reducir el riesgo de perder el equilibrio en diferentes áreas de su hogar.

No olvide cuidar su salud mental. Aquí le explicamos cómo su plan puede ayudarle.

Manténgase saludable mientras disfruta de las festividades. Pruebe estos consejos para mantener su bienestar.

Cuanto antes su proveedor pueda detectar un problema de salud, más probabilidades tendrá usted de tratarlo. No se pierda estas pruebas de detección clave antes de fin de año que pueden mantenerlo más saludable.

Entienda su plan de salud para el próximo año con su Notificación anual de cambios. Esta es una guía paso a paso sobre cómo leer este documento importante.

Con el fin de año a la vuelta de la esquina, ahora es el momento perfecto para asegurarse de aprovechar los beneficios y recursos de su plan. Aproveche estos seis ahora.

Aproveche los muchos beneficios y recursos valiosos que forman parte de su plan

¿Cree que sabe una cosa o dos acerca del cuidado de su salud?

Las vacunas contra la gripe y el virus respiratorio sincicial (RSV) ayudan a protegerse y proteger a sus seres queridos de enfermedades graves. Hable con su proveedor sobre cómo mantenerse al día y obtener las vacunas correspondientes en los momentos adecuados.

Formas divertidas y sencillas de mantener el cerebro fuerte, mejorar la memoria y mantener la mente lúcida a medida que envejece.

Consumir menos azúcar puede aportar muchos beneficios para la salud. A continuación, se incluyen algunos ejemplos y consejos para ahorrar dinero eligiendo alimentos más saludables.

Conozca este beneficio para ahorrar dinero por ser miembro de Aetna, además de otras formas en las que puede gastar menos en los productos de salud y bienestar que necesita.

Mantenga una sonrisa radiante y saludable con esta lista de verificación fácil de seguir para detectar problemas frecuentes de salud bucal. Además, conozca los signos que le indican que es hora de un control con su dentista.

Estos simples ejercicios son fáciles de hacer y se pueden modificar para cada proceso de acondicionamiento físico

Viajar puede ser emocionante, pero también es importante cuidarse. Su plan de Aetna® puede ayudarle. Conozca cinco formas en las que puede usar su plan para ayudarle a mantenerse saludable cuando está lejos de su hogar.

Obtenga información sobre los posibles riesgos para la salud que puede suponer olvidarse de tomar dosis de su medicamento y obtenga consejos para seguir el tratamiento 

Estos consejos y comidas económicas están diseñados para ayudarle a controlar mejor su afección y evitar que los síntomas empeoren.

Explore las situaciones en las que la telesalud puede ser una opción de atención útil, desde los controles de rutina hasta la gestión de su salud mental y sus afecciones crónicas.

Conozca cómo reconocer los signos tempranos de los problemas de audición y cómo hablar al respecto con su proveedor.

¿Le pican los ojos? ¿Secreción nasal? Estos son síntomas de alergia muy comunes. Use nuestra guía para limpiar habitación por habitación a fin de reducir los alérgenos y respirar más fácilmente esta temporada de alergias.

Cuando se trata de entender sus beneficios de Aetna®, saber adónde ir para encontrar información clave puede marcar una gran diferencia.

Use cuatro autoexámenes para controlar la salud de la vista y señalar inquietudes para la siguiente cita con el médico

Tomar las medidas adecuadas una vez que usted (o un ser querido) vuelve a casa del hospital puede acelerar la recuperación. Aquí le mostramos cómo puede ayudar a su recuperación y volver a hacer las cosas que ama.

Use este diagrama de flujo simple para decidir de manera rápida si necesita una consulta con el proveedor de cuidado primario, cuidado de urgencia o tratamiento en la sala de emergencias.

Obtenga respuestas a las preguntas principales sobre transitar el proceso de autorización previa, así podrá evitar demoras en su cuidado.

Consulte estas recetas fáciles hechas con ingredientes que ayudan a fortalecer los músculos y los huesos que envejecen, mejoran la salud del corazón y favorecen un peso saludable.

Conozca cómo el cuidado domiciliario personalizado que le brinda una visita de salud domiciliaria de Aetna puede hacer que el cuidado de salud sea más accesible y promover su bienestar.

Detecte problemas comunes de salud cardíaca y reciba consejos para cuidar su corazón.

¿Su estado de ánimo decae en invierno? Averigüe si una enfermedad llamada trastorno depresivo mayor con patrón estacional puede ser la causa de su depresión y descubra cómo sentirse mejor.

Disfrute la temporada de las fiestas con estos consejos para tener una vida más saludable y feliz

Le preguntamos, usted respondió. Siga leyendo para aprender qué temas de cuidado de salud y qué beneficios son más importantes para usted como miembro de un plan Medicare Advantage de Aetna.

Cuidar la salud física y mental es más fácil con su plan de Aetna

Este grupo de profesionales de la salud está a su disposición para guiarlo en sus preguntas e inquietudes sobre salud, con el objetivo de ahorrarle tiempo y estrés en el proceso.

Su oculista puede detectar signos de enfermedades nuevas o que están empeorando antes de que note los síntomas

Asegúrese de colocarse todas las vacunas que necesita para mantenerse saludable este año (y en adelante)

Descubra la herramienta en línea que le ayuda a ahorrar dinero en el cuidado de su salud

¿Le cuesta seguir una rutina para tomar los medicamentos? Como usted, hay muchos. Estos consejos útiles pueden ayudar a que usted o un ser querido se mantengan en el buen camino.

Si renueva su cobertura de Medicaid, se asegurará de permanecer inscrito en el Plan de Necesidades Especiales de Doble Elegibilidad (D‑SNP) de Aetna®.

El ejercicio cardiovascular y una dieta saludable son dos formas excelentes de proteger el corazón. Pero existen otras formas impensadas de mantenerlo fuerte.

Los planes D-SNP de Aetna son más que solo un seguro de salud. Descubra cómo pueden ayudar a tener acceso a cosas diarias que son esenciales para una buena salud, como alimentos saludables, transporte de confianza, una vivienda segura y más.

Tenga a mano estos alimentos básicos y económicos para preparar comidas caseras rápidas y saludables

Si toma regularmente medicamentos con receta, los costos pueden ser muy altos, según su plan de salud. Estas estrategias pueden ayudar a ahorrar dinero en los medicamentos que necesita.

¿Le cuesta coordinar los diferentes medicamentos, especialistas y citas? Estos consejos y herramientas pueden ayudar a que sea fácil tomar el control de su salud y sentirse lo mejor posible.